در این مقاله شما را با راه های مقابله با استرس و کاهش آن آشنا می کند:

برای اکثر ما پیش آمده که در طول روز می خواهیم بر روی مساله ای تمرکز کنیم ولی نمی تونیم، گروه آموزشی ما در این مقاله شما را با روش هایی که به وسیله آن می توانید تمرکزتان را بالا ببرید آشنا می کند:

یک شروع خوب در ابتدای سال تحصیلی جدید بی‌تردید تاثیر مثبت بر اعتماد به نفس و بهبود عملکرد اجتماعی و تحصیلی دانش‌آموزان خواهد داشت. مساله آغاز سال تحصیلی برای والدین در عمل بسیار سخت‌تر از آن چیزی است که تصور می‌شود چرا که استرس‌های ناشی از شروع سال جدید تحصیلی برای فرزندانشان بسیار زیاد است و این وظیفه...